摘要： 国内方面，昨日，湖北、湖南、江西等地部分地区出现较强降雨。未来三天，四川、重庆等地有较强降雨，需防范局地强降雨可能引发的次生灾害，关注对农业生产、交通运输等的影响。 全球方面，昨日，中南半岛等地有强降水；墨西哥、西亚等地有高温天气。未来三天，越南、缅甸、泰国等地有强风雨。...
全国入秋进程图出炉秋天脚步已过黄河京津冀等地跑步入秋 中国天气网讯近日，北方多地天高云淡、凉意渐浓，秋天的脚步也在加快南下。随着冷空气频繁发力，京津冀等地陆续入秋，秋季前沿已跨过黄河，进一步向南扩展。眼下，秋天的前沿究竟推进到了哪里？中国天气网推出全国入秋进程图和常年大城市入秋时间表，...
近日，来自江苏南京市学子路幼儿园的十多名孩子在老师和家长的带领下，来到了南京市公安局交通管理局建邺区大队，孩子们将亲手制作的一面充满童真的锦旗送给交警，向交警叔叔表示感谢。 南京市公安局交通管理局建邺区大队民警于皓：很高兴，真的，从来没有收到过小朋友送的锦旗，而且都是他们自己精心制作的锦...
今年的国庆假期是10月1日到7日，根据火车票预售期15天的规则，今天就可以购买国庆假期首日的火车票了。今年中秋假期与国庆假期时间接近，两节临近也带动机票、酒店的预订量上涨。平台数据显示，截至9月16日，“中秋”“国庆”等关键词搜索量环比上月增长167%，本周国庆机票酒店预订量环比上周增长56%，...
中新网9月17日电据中央气象台网站消息，昨日，重庆、湖北等地部分地区出现较强降雨。未来三天，重庆、贵州、湖北等地有较强降雨，关注局地暴雨灾害风险及对农业生产、交通运输等的影响；海南前期降雨持续时间长、累计雨量大，关注地质灾害潜在风险。 国内天气情况 实况 昨日重庆湖北等地部分...
蛋白含量比鸡蛋高，膳食纤维比燕麦更优秀！这种食材被严重忽视了！错过太可惜 策划制作 作者丨李纯注册营养师中国科普作家协会会员 审核丨阮光锋科信食品与健康信息交流中心副主任中华预防医学会健康传播分会委员 统筹丨张林林...
新华社北京9月17日电题：秋冻、贴秋膘、收敛心神……秋季养生你做对了吗 新华社记者田晓航 入秋后空气逐渐干燥，昼夜温差变大，许多人将秋季养生提上日程。秋冻、贴秋膘、收敛心神……一些传统养生做法，在现实中常常被误用。国家中医药管理局9月17日举行发布会，邀请中医专家为公众解疑释惑、剖...
正确的睡姿应该是舒适且保持脊柱自然曲度的姿势。通常来说，仰卧位是大多数人的最佳选择。如果不习惯仰卧位，也可以选择侧卧位。无论哪种睡姿，大家在睡眠过程中应保持“双耳-双肩-双髋”对齐。对此，不同的睡姿可搭配不同的枕头放置方法。 设计：崔文 策划：邓坚孟丽静周大庆[...
想轻松识破这些“伪装高手”？ 健康吃法往下看↓↓↓ 学会识别这些“隐形刺客” 轻松将“三减”融入日常~ 来源：《中国公民健康素养——基本知识与技能释义（2024年版）》 专家审核：国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营...
睡姿对脊柱的影响因人而异，并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是，相比正常睡姿，有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力，进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状，应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续牵拉。 “还阳卧”睡姿即身体自然平躺...
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